Около 40% всех новых выявляемых случаев рака среди взрослых старше 30 лет в США и почти половина случаев смерти от него могут быть связаны с факторами, которые реально предотвратить. К такому выводу пришли ученые Американского онкологического общества в ходе нового исследования, сообщает CNN.
«Это те вещи, которые люди могут изменить в своей повседневной жизни, чтобы снизить риск заболевания раком», — пояснил главный специалист по работе с пациентами Американского онкологического общества доктор Ариф Камаль.
Как показало исследование, курение стало ведущим фактором риска. Оно было главной причиной развития болезни в каждом пятом случае рака, а также курение виновато почти в трети всех смертей от рака.
Другие ключевые факторы риска включали избыточный вес, употребление алкоголя, недостаток физической активности, диету и инфекции, такие как ВПЧ.
В целом исследователи проанализировали 18 факторов риска, которые можно предотвратить, по 30 типам рака. Оказалось, что в 2019 году эти факторы, касающиеся образа жизни, были связаны с более чем 700 тысячами новых случаев рака и более чем 262 тысячами смертей.
Ариф Камаль отметил, что рак развивается из-за повреждения ДНК или из-за того, что есть благоприятные условия для его появления. Генетика или окружающая среда также могут создавать такие условия. Например, воздействие солнечного света может повредить ДНК и привести к раку кожи, в то время как жировая ткань выделяет гормоны, которые способствуют росту раковых клеток.
При этом в большинстве случаев болезнь развивается именно из-за тех факторов, которые можно предотвратить — привычки, образ жизни.
«С раком часто кажется, что ты не можешь это контролировать. Люди думают, что им не повезло или плохая генетика, но людям нужно ощущать чувство контроля и свободы действий», — сказал Камаль.
Он добавил, что новое исследование как раз показало, что можно контролировать эту ситуацию, поскольку некоторые виды рака более предотвратимы, чем другие.